为深入贯彻落实党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的重要精神，积极响应教育部“全国学生心理健康宣传教育月”号召，5月21日至22日，昆明理工大学城市学院学生工作办公室主办、易班工作站承办的第三届“城院心动力+”心理健康月系列活动在嵩明校区顺利开展。活动以“艺术疗愈+心理体验”为核心，通过沉浸式互动与创意实践，助力学生释放压力、提升心理韧性，营造阳光向上的校园氛围。

指尖微世界：以艺术叩响心灵之门

5月21日下午，“指尖微世界”主题活动以手作艺术为媒介，带领学生探索内心世界。在嵩明校区综合楼内，150名参与者在曼陀罗彩绘、创意串珠、漆扇制作中感受艺术与心理的双向治愈。

曼陀罗彩绘区内，同学们执笔填色，在对称图案中勾勒情绪脉络，斑斓色彩渐次铺展，沉淀出内心的平和；手作串珠台前，指尖穿梭的彩珠化作个性饰品，有参与者笑言“串珠如串走压力，每一步皆是治愈”；漆扇创作区则氤氲着传统美学的清凉意趣，水墨点染扇面，清风摇曳间，“手持漆扇，心亦生凉”的夏日疗愈理念悄然传递。

邂逅趣时光：用互动传递心灵能量

5月22日的“邂逅趣时光”活动将心理学知识与趣味游戏深度融合。博雅广场上，七大互动项目吸引学生争相打卡，共计350余名学生参与，现场欢声如潮。

在"欢乐踩气球"中，同学们将负面情绪化作气球踩爆；"stroop挑战"通过心理学经典测试锻炼专注力；"MBTI社交破圈局"让不同性格特质的学生展开趣味对话；"幸福九宫格"引导大家发现生活小确幸。特别设置的"自信夸夸镜"和"爱的抱抱"专区，更成为传递温暖与肯定的情感驿站。

以心育人，赋能成长。本次活动创新心理健康教育形式，将艺术表达、趣味互动与心理学理论深度融合，为学生搭建了自我觉察与情感释放的平台。昆明理工大学城市学院始终将学生心理健康教育作为育人工作的重要环节。未来，学院将持续探索心理健康教育新路径，打造更多元、更贴近学生需求的品牌活动，为学子健康成长注入“心”动力！

                                      图、文：城市学院学生工作办公室

                                               2025年5月22日